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1/29日 特別レッスン2本立て!


特別レッスン&ワークショップのお知らせです( ´∀`)

13:00〜14:30
◆バレエ応用クラス
初中級から中級へのステップアップを応援するレッスンです。
アレグロやグランワルツ、ターンなどにも挑戦してみましょう。
予約不要、通常のレッスンチケット使用OK♪


17:00〜18:30
体の事はプロに聞け!!
◆ダンサーのためのセルフケア
特別ワークショップ

待望のボディケアws 第2段!!
今回はなんとダンスの本場ニューヨークでご活躍の理学療法士RIE先生をお呼びし、踊ったあとの体のアフターケアについて教えて頂きます。欲張りメニューで爪先を伸ばすためのアナトミーもプラスしました!
自分の疲労で弱っている所を感じ、翌日から体が軽く感じるケア方法と簡単な解剖学を、日々ダンサーのケアに携わる理学療法士(Physical Therapist )から楽しく学びましょう。
2017年は自分の体と向き合って怪我のないダンサーライフを手に入れましょう!

受講料 会員2,000円 会員以外の方2,500円

「ダンサーのためのヘルスケア」受講ご希望の方はスタジオ または
axis@sj.sub.jp
までメールにてお申し込みください。
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